Reçois toi aussi l'intégralité des "7 mini défi pour retrouver une motivation au taquet en 5 mn par jour"
Rdv dans ta boîte mail d'ici quelques minutes
Et c’est « normal » puisqu’on perçoit la réalité à travers nos filtres:
Et en bout de ligne à travers nos 5 sens (la vue, l’ouïe, le goût, l’odorat et le kinesthésique)
Et bien sûr notre expérience de vie.
Du coup tu vois des petits bouts de réalité avec « ta lorgnette » (et pas forcément sous le meilleur angle).
A partir de ce petit bout d’info lorgnettée, tu (re)construis mentalement dans ta tête le sens que cette info a pour toi. Tu sais comme quand tu pars à l’étranger et que tu ne comprends pas hyper bien la langue.
Avec des petits morceaux de phrases que tu as décodés, les sourcils froncés, tu essaies de comprendre ce que le guide vient de dire. Et c’est possible que tu aies refait l’histoire d’un pays, à ta sauce, à partir de 30% des mots que tu as compris. On l’a tous fait, tu as saisi l’idée ^_^
Ensuite la machine est lancée et tes pensées fabriquent le reste pour combler les trous dans la raquette.
Pour sortir de l’effet lorgnette, tu vas relever ce premier défi.
Nos 5 sens sont comme des chaines de radio, tu peux choisir de te brancher sur un canal à la fois. Il va se passer des choses intéressantes tu verras.
Entraine-toi à recueillir le plus d’info possible sur ce qui t’entoure:
Note les informations sensorielles que tu as recueillies.
Lis les consignes et relève les petits défis l’un après l’autre en gardant les yeux fermés ou ouverts, c’est comme tu préfères.
Note les informations sensorielles que tu as recueillies.
Bonus : Si tu relis tes notes après les 2 petits défis, que remarques-tu?
Demain on parlera du pouvoir du 1, je te retrouve demain, d’ici là, amuse-toi à refaire les 2 petits défis à différents moments de la journée et à noter ce que cela crée en toi.
Passe à l’action, relève ton défi#1 et garde l’oeil sur ta boîte mail pour la suite.
Nadège
Si mes conseils t’ont déjà aidée et que tu penses que ça pourrait aider une amie entrepreneure en galère côté motivation, n’hésite pas à partager cette page autour de toi.
Merci à toi
À très vite