Reçois toi aussi l'intégralité des "7 mini défi pour retrouver une motivation au taquet en 5 mn par jour"
Rdv dans ta boîte mail d'ici quelques minutes
Maintenant que tu as fait la paix avec ton perfectionnisme, tu vas pouvoir aller encore un cran plus loin dans le regain d’énergie !
Et tu sais pourquoi?
Parce que tu viens de créer de l’espace disponible dans ton cerveau et la motivation a besoin d’espace pour s’exprimer.
La motivation est un mouvement de verticalité et d’expansion. Comme quand on t’annonce une nouvelle super excitante: tu sautes de joie (ou au moins tu te redresses) et tu ouvres tes épaules pour respirer amplement.
Ou alors c’est encore un cliché façon happy end des films US feel good?
Et avec une table de mixage, tu sais qu’on peut arranger un album de musique. Selon les chansons, les réglages seront différents.
Et bien c’est exactement la même chose avec ta motivation selon les contextes, le réglage sera différent.
Ta motivation quotidienne suit le programme de tes motivations profondes
Et il y a plusieurs programmes possibles. On les appelle les métaprogrammes, ce sont des programmes inconscients. Ici je vais te présenter les plus courants.
Les métaprogrammes sont comme des filtres. Ils sont puissants et ont un impact visible sur nos décisions et nos comportements.
Dans la vie quotidienne, cela ressemble à cela.
Aller vers / S’éloigner de :
Global/ Spécifique :
Validation Interne/ Externe :
Soi / l’Autre :
Proactif / Réactif :
Maintenant ton défi à toi sera rapide !
Et demain, my dear, tu vas inverser ta tendance de motivation.
(Waou, c’est possible, ça? Oh yeah baby, et c’est puissant tu verras !)
Relève ton mini défi#4. Je te dis à demain dans ta boîte mail pour la suite.
Nadège
Si mes conseils t’ont déjà aidée et que tu penses que ça pourrait aider une amie entrepreneure qui rame à contre courant côté motivation, n’hésite pas à partager cette page autour de toi.
Merci à toi
À très vite